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  • 长期过量吃盐会导致五种病

    长期过量吃盐会导致五种病

    俗话说“好厨师一把盐”,可见盐在烹调中的意义之大。难以想象如果没有盐来提味,大盘鸡、北京烤鸭、水煮鱼、锅包肉等我们熟知的美食会是怎样的寡淡腥臊。总之,无盐的厨艺世界是混沌黯淡的,是我们一定接受不了的。 食盐除了成就美食,还是我们活动所需………[详细信息]

    2012/11/27 15:32:54
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  • 餐桌上该吃哪种“肉”才可以健康长寿?

    餐桌上该吃哪种“肉”才可以健康长寿?

    你是否真的了解餐桌上的“肉”?你知道那些自己在超市里、菜市场中挂在钩子上的肉,其实并不一样吗?实际上,全球的喜欢吃肉的人覆盖了这个星球的每一个角落,因为毕竟素食主义者总是少数。从原始社会中打猎吃“新鲜肉”,到如今密布全球的“运肉快递网………[详细信息]

    2012/11/27 15:02:14
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  • 21个错误的健康养生常识

    21个错误的健康养生常识

    .流鼻血时要将下巴抬高?这种方式唯一的好处就是不会把血滴到衣服或是地板上,但是流血的情况并不会因此而停止,血反而会流进咽喉里,情况比较严重的话,甚至还会引起呕吐和窒息的症状。比较好的处理方式是,在流血的鼻孔中塞入一团小棉球,然后轻压………[详细信息]

    2012/11/27 14:55:06
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  • 温开水的5种健康妙用

    温开水的5种健康妙用

    所谓温开水,即水在烧开后泠却至30度左右的白开水,温开水也可以由开水与凉白开水勾兑而成。因为温开水在生活中较为常见,所以没能引起人们的足够重视,其实小小温开水,有着很多不为人知的妙用。 一、解酒喝醉酒之后,不必喝浓茶水解酒,也不必吃桔………[详细信息]

    2012/11/23 15:18:00
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  • 清晨最不该吃的三类食物

    清晨最不该吃的三类食物

    1.忌喝大量冰凉的饮料:温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。2.忌空腹吃香蕉:香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。3.忌空腹吃菠萝:菠萝里含有强酵………[详细信息]

    2012/11/23 10:13:14
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  • 夏季女性最易长斑坏习惯

    夏季女性最易长斑坏习惯

    色斑并非是由年龄所决定,其实在任何年龄段都会受到色斑的伤害。以下为你列举夏季最易长斑的坏习惯。 坏习惯一:不注重防晒 长斑多数是由光老化所引起,夏日阳光烈,长时间的照身对使肌肤色素加深,就会沉淀形成斑点,因为夏季一定要做好防晒工作。………[详细信息]

    2010/7/28 9:45:29
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  • 健康长寿的小秘诀

    健康长寿的小秘诀

    最新研究揭示健康长寿的秘诀,以下就为你整理几条长寿的秘诀: 一、勤打扫。对于每天花一小时打扫房间、擦地等家务活,能让人燃烧近300卡的热量,从而让死亡率降低30%。 二、勇于接受挑战。对于自律性强及做事有条理的人寿命更长,比那些不太负责任………[详细信息]

    2010/7/27 9:42:56
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  • 番茄治七病

    番茄治七病

    番茄原产南美洲,称之“狼桃”。番茄含成分很多,如番茄素、糖、维生素A、B.C、D以及有机酸和酶等。其中维生素C的含量为苹果的三四倍。故营养丰富。番茄所含矿物性养分也很多,如铁、镁、钙等,每人每天食用50克至100克番茄可满足人体对多种维………[详细信息]

    2010/7/27 9:37:08
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